甜玉米粒
经常吃玉米粒可以补钙。 |
【食材与调料】
【主料】玉米100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备生玉米粒。 | |
2.把锅洗干净。 | |
3.油热锅后,把玉米粒放入锅里。 | |
4.加入水。 | |
5.加入盐。 | |
6.盖上盖子焖一会。 | |
7.炒好以后就可以吃了。 |
【甜玉米粒做法小贴士】
小贴士加入松子也很好。 |
经常吃玉米粒可以补钙。 |
【主料】玉米100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.准备生玉米粒。 | |
2.把锅洗干净。 | |
3.油热锅后,把玉米粒放入锅里。 | |
4.加入水。 | |
5.加入盐。 | |
6.盖上盖子焖一会。 | |
7.炒好以后就可以吃了。 |
小贴士加入松子也很好。 |