甜椒炒素肉
素肉,故名思议,不是真正的肉类,其实就是大豆蛋白,这是自家加工的,没有任何添加剂,非常健康。而且吃起来很有层次感。 |
【食材与调料】
【主料】甜椒3个,素肉150g,香菜叶1小把 |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,香醋少许,干辣椒2个,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材:素肉提前浸泡2小时,香菜叶备好,两种辣椒清洗干净 | |
2.浸泡素肉的水要留下一部分用,素肉泡发后用刀切切,切成小块 | |
3.葱切粒,干辣椒切两半 | |
4.甜椒切粗丝,香菜叶切大段 | |
5.锅里少许油,加入葱、红辣椒爆香 | |
6.加入入肉翻炒 | |
7.加入适量泡发素肉的水,翻炒一下 | |
8.待水分吸收差不多加入盐、鸡精、胡椒粉、少许香醋调味 | |
9.下入红甜椒翻炒,关火 | |
10.放入香菜翻炒均匀 | |
11.可以享用拉,美美哒 |
【甜椒炒素肉做法小贴士】
小贴士1.香菜很提味,所以和素肉一起炒非常对味 2.泡素肉的水别倒掉,里面都是营养哦 |