桃胶雪燕皂角米羹的做法,怎么做桃胶雪燕皂角米羹好吃,做桃胶雪燕皂角米羹需要哪些食材?-优卡食谱网

养颜滋补圣品—桃胶雪燕皂角米羹，桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效，雪燕可补水保湿，减脂润肠，提高免疫力，皂角米俗称雪莲子，富含丰富的胶原蛋白，养心通脉、清肝明目，美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品，口感非常好，还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用，营养美味又养颜。今天是白露，刚好喝上一碗吧，简单的做法分享给大家！

【食材与调料】

【主料】桃胶2-3颗

【辅料】冰糖少许，水适量

【制作步骤】

	1.1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
	2.2、把桃胶去掉杂质，冲洗干净。
	3.挑出雪燕的杂质，用清水冲洗干净。
	4.把皂角米也冲洗干净，备好食材。
	5.在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
	6.倒入适量的纯净水，不要超过最高水位线，建议比水位线在低一些，因为最后还要放入雪燕。
	7.在养生壶内加入1000—1200毫升的水。
	8.把炖盅放入养生壶内。
	9.启动“燕窝炖”功能，炖煮时间为1小时。
	10.剩下10分钟时，加入冰糖。
	11.继续加入雪燕，盖上盖子，炖至结束即可关闭电源。
	12.美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。
	13.成品图。
	14.成品图。
	15.成品图。
	16.成品图。
	17.成品图。