泰式牛肉沙拉
中南亚的菜系擅长用咖喱,柠檬,薄荷之类的重口味但是又清新的食材打造出或酸或辣的感觉,喜欢的喜欢要命,不喜欢的看都不愿意看一眼,我属于前者,小伙伴属于后者,做完这道菜,全都让我一个人解决了,一个小小的沙拉,结合了酸辣鲜香,味道好极了~ |
【食材与调料】
【主料】牛排200g |
【辅料】油适量,海盐适量,黑胡椒适量,薄荷叶1把,葱适量,红辣椒适量,蒜两瓣,姜2片,泰国鱼露3汤匙,新鲜柠汁3汤匙,香菜1把,豆芽1把 |
【制作步骤】
1.牛排选择嫩一些的,切成条,加适量的海盐、黑胡椒、油搅拌均匀,稍微腌制片刻 | |
2.平底锅或者炒锅加热,肉里边放油了锅里就不同油了,过热了直接把牛肉放进去煎 | |
3.剪成自己喜欢的熟度,关火晾10分钟 | |
4.薄荷和香菜切碎,香菜梗和香菜叶分开,辣椒切片,葱姜蒜切碎,豆芽洗干净 | |
5.把第四步的除了香菜叶都放到容器中 | |
6.加入泰国鱼露,再把煎好的牛肉放进去 | |
7.挤入适量的柠檬汁,喜欢吃酸的就多加一点 | |
8.加香菜叶,熟的食用油拌均匀就可以食用了。 | |
9.装盘上桌 |
【泰式牛肉沙拉做法小贴士】
小贴士1.牛排可以买成块的放锅里煎,煎成自己喜欢的熟度再切片; 2.如果有烤米饭可以加一把 |