蒜味剁椒炒蛏子
蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效;对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有一定治疗作用。 |
【食材与调料】
【主料】蛏子500g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,鲜抽适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,蒜味剁椒适量 |
【制作步骤】
1.蛏子用淡盐水浸泡半天,用刷子洗净 | |
2.锅里油热,放下姜,蒜爆香 | |
3.放入蛏子煸炒 | |
4.炒至壳开,加料酒煸炒。 | |
5.放盐,糖,蒜味剁椒煸炒. | |
6.加鲜抽,葱花,胡椒粉,煸匀即可。 |
【蒜味剁椒炒蛏子做法小贴士】
1.蛏子有咸味了,盐要少放些。 |