蒜蓉红薯叶
非常简单的绿叶菜,炒出来鲜嫩脆绿,相信有朋友会喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】红薯叶400g |
【辅料】蒜蓉少许,食盐少许,食用油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.1.红薯叶去丝,折段,洗干净备用。 |
![]() | 2.2.锅洗干净倒入食用油烧热,撒入蒜蓉爆香。 |
![]() | 3.3.倒入红薯叶大火翻炒一分钟左右,红薯叶比较容易熟,翻炒时间不宜过长,以免变色不新鲜,这时放入少许盐调味就可以了。 |
![]() | 4.4.简单的绿叶菜就完成了,红薯叶看着变色了放盐调味尽快出锅,时间长了容易发黑,颜色不够鲜嫩。绿叶菜要吃的就是鲜嫩香脆,原汁原味。 |
【蒜蓉红薯叶做法小贴士】
小贴士买红薯叶的时候记得要买专门吃叶子的那种哦,这样炒出来的菜才会更香滑可口。 |