蒜蓉炒香麦
| 今天买了一棵青菜，久没吃挺好吃的 |
【食材与调料】
【主料】香麦一棵，蒜蓉4粒 |
| 【辅料】花生油30克，盐一小勺，鸡精粉一小勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.香麦切断洗干净 |
 | 3.沥干水份，蒜米拍碎备用 |
 | 4.起锅热油，先把蒜米下锅爆香放香麦 |
 | 5.炒几下后放入鸡精粉，盐 |
 | 6.炒均匀盖上盖子等2分就好了 |
 | 7.完成了 |
【蒜蓉炒香麦做法小贴士】
| 今天买了一棵青菜，久没吃挺好吃的 |
【主料】香麦一棵，蒜蓉4粒 |
| 【辅料】花生油30克，盐一小勺，鸡精粉一小勺 |
| 1.准备材料 |
| 2.香麦切断洗干净 |
| 3.沥干水份，蒜米拍碎备用 |
| 4.起锅热油，先把蒜米下锅爆香放香麦 |
| 5.炒几下后放入鸡精粉，盐 |
| 6.炒均匀盖上盖子等2分就好了 |
| 7.完成了 |
