酸梅汤
该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。 |
【食材与调料】
【主料】乌梅适量 |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。 | |
2.将所有材料清洗一下。 | |
3.装进汤包内,这样捞出来的时候省事。 | |
4.锅内加水,材料放水中浸泡30分钟。 | |
5.大火煮开后转小火煮40分钟。 | |
6.煮好后捞出汤料,加入冰糖,搅化,晾凉即可。 | |
7.装杯,放冰箱冰一会更好喝。 |
【酸梅汤做法小贴士】
该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。 |
【主料】乌梅适量 |
【辅料】冰糖适量 |
1.准备好材料。 | |
2.将所有材料清洗一下。 | |
3.装进汤包内,这样捞出来的时候省事。 | |
4.锅内加水,材料放水中浸泡30分钟。 | |
5.大火煮开后转小火煮40分钟。 | |
6.煮好后捞出汤料,加入冰糖,搅化,晾凉即可。 | |
7.装杯,放冰箱冰一会更好喝。 |