酸辣拌藕片
凉拌菜不仅低热量而且酸辣开胃,这款藕没有加一滴油哦! |
【食材与调料】
【主料】藕半块 |
【辅料】葱适量,蒜适量,醋适量,老抽或生抽适量,辣咸菜适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.藕切薄片加水没过藕,大火煮开小火煮三分钟 | |
2.四勺醋半勺老抽四分之一勺盐一点鸡精搅拌均匀 | |
3.蒜切片葱切片 我家没蒜了就没放 | |
4.加葱蒜,调好的汁,挤入适量辣味咸菜拌匀即可 |
【酸辣拌藕片做法小贴士】
凉拌菜不仅低热量而且酸辣开胃,这款藕没有加一滴油哦! |
【主料】藕半块 |
【辅料】葱适量,蒜适量,醋适量,老抽或生抽适量,辣咸菜适量,盐适量,鸡精适量 |
1.藕切薄片加水没过藕,大火煮开小火煮三分钟 | |
2.四勺醋半勺老抽四分之一勺盐一点鸡精搅拌均匀 | |
3.蒜切片葱切片 我家没蒜了就没放 | |
4.加葱蒜,调好的汁,挤入适量辣味咸菜拌匀即可 |