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蒜炒花蛤
01-04
投稿:diandia
简单的美味。
【食材与调料】
【主料】花蛤蜊200g
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,姜适量,蒜适量
【制作步骤】
1.花蛤洗干净,吐渣
2.准备好辅料
3.把花蛤放入水中煮开
4.辅料全部切成粒
5.煮好花蛤待用
6.下油锅炒香
7.下花蛤
8.上桌
【蒜炒花蛤做法小贴士】
很简单,花蛤也很有营养
标签:
# 花蛤蜊
# 增强抵抗力
# 懒人食谱
# 海鲜
# 秋季菜谱
# 炒
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