苏打饼干的百变花样吃
| 苏打饼干 你喜欢吃吗不知道大家平时吃苏打饼干是怎么吃呢？吃饼干喝牛奶？但是缺少蔬菜光吃饼干？干巴巴的。有没有搭配一些神马来平衡身体的营养需求有没有试过蘸着披萨酱来吃，或者是蔬菜萨拉，再或者是…嘿嘿，好多啦。 |
【食材与调料】
【主料】番茄3个，鸡蛋2个，牛肉碎50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，番茄酱2汤匙，白糖1.5汤匙，酱油1汤匙 |
【制作步骤】
 | 1.所有酱料中的洋葱，青椒，大蒜分别切粒切片。 |
 | 2.番茄划刀放热水中泡去皮，切粒备用。 |
 | 3.锅烧热，加入适量的油，加入肉碎和鸡蛋炒匀，加入葱花翻炒均匀 |
 | 4.加入番茄丁翻炒，加入调味料番茄沙司，糖，盐，酱油，炒匀即可出锅。 |
【苏打饼干的百变花样吃做法小贴士】
| 小贴士苏打饼干 你喜欢吃吗 不知道大家平时吃苏打饼干是怎么吃呢？ 吃饼干喝牛奶？但是缺少蔬菜 光吃饼干？干巴巴的。 有没有搭配一些神马来平衡身体的营养需求 有没有试过蘸着披萨酱来吃，或者是蔬菜萨拉，再或者是… 嘿嘿，好多啦。 |
