水果茶
这款茶非常适合女性,有的女性到了秋冬季就会觉得浑身寒凉,不敢吃生的水果。而水果的味道和营养又是让很多MM难以割舍的,所以,不妨在天气渐寒的天气里,煮一杯水果茶给自己。 |
【食材与调料】
【主料】苹果3/4个,梨3/4个,鲜红果去核10颗 |
【辅料】冰糖12粒,甘草适量 |
【制作步骤】
1.全部食才切成小块,加水,加热45分钟 | 2.把水倒进茶壶里 | 3.切一些新鲜的苹果,梨,红果粒放进茶壶 |
【水果茶做法小贴士】
小贴士为了尽可能保持水果营养,加热时间不宜过长 |
这款茶非常适合女性,有的女性到了秋冬季就会觉得浑身寒凉,不敢吃生的水果。而水果的味道和营养又是让很多MM难以割舍的,所以,不妨在天气渐寒的天气里,煮一杯水果茶给自己。 |
【主料】苹果3/4个,梨3/4个,鲜红果去核10颗 |
【辅料】冰糖12粒,甘草适量 |
1.全部食才切成小块,加水,加热45分钟 | 2.把水倒进茶壶里 | 3.切一些新鲜的苹果,梨,红果粒放进茶壶 |
小贴士为了尽可能保持水果营养,加热时间不宜过长 |