蔬菜鸡蛋饼
理想与现实总是有无尽的距离,每次做菜前都会在心里打一个底稿,可做出的成品往往和理想差之千里。 不是很爱做饭,也不会做饭,做饭纯粹是为了那个没出息的五脏庙。蔬菜鸡蛋饼子是很家常的饭菜,有菜有饭且营养,因此上蔬菜鸡蛋饼是饭桌上很好的小菜。 今天做的蔬菜鸡蛋饼里面加了加了小米面和白糖,加小米面的目的是为了让面饼暄软一些,鸡蛋液里添加白糖的目的是为了增加甜蜜的口感,且加了白糖的鸡蛋液煎至出来后也是松软的。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3枚,小麦面粉50g,小米面4汤匙,绿菜叶100g |
【辅料】精盐适量,白糖2汤匙 |
【制作步骤】
1.菜叶择洗干净。 | |
2.把菜叶放入料理机,倒入半杯清水。 | |
3.开动料理机,把菜叶打成蔬菜汁。 | |
4.小盆里倒入干面粉(50g),浇入蔬菜汁。 | |
5.倒入小米面(两汤匙)。 | |
6.搅匀成面糊,调入精盐。 | |
7.充分搅匀成粘稠的面糊即可。 | |
8.碗里磕入鸡蛋(三枚),调入两汤匙白糖。 | |
9.倒入两汤匙的小米面,搅成粘稠的鸡蛋糊。 | |
10.把鸡蛋糊倒入平底锅,小火煎制。 | |
11.一面煎至金黄后翻过来,在鸡蛋饼上舀上蔬菜面糊摊均匀,小火两面煎熟即可。 |
【蔬菜鸡蛋饼做法小贴士】
用小麦粉和小米面和出的面糊煎出的饼子口感稍松软。 |