时蔬牛肉粒
选用成片包装的半成品牛排制作,这种现成的牛排因为是事先加工好的,牛排是有滋味的,所以制作起来超级方便,制作时间短,肉质嫩,吃起来还不会塞牙。 |
【食材与调料】
【主料】牛排150g,胡萝卜1根,小土豆2个 |
【辅料】橄榄油20g,盐适量,蚝油15g,生抽10g,花椒粒少许,葱姜蒜辣椒适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材,牛排一块,小土豆2个 ,胡萝卜1个 | |
2.将牛排切成1cm的小块 | |
3.土豆胡萝卜去皮切成颗粒 | |
4.备好调味料,葱姜蒜辣椒切成碎,蚝油,鲜味酱油放碗里 | |
5.炒锅置于灶台上,热锅凉油,放入花椒粒爆香,放入葱花姜碎爆香 | |
6.将牛肉粒放入翻炒,放入辣椒粒翻炒出香味 | |
7.放入土豆粒翻炒至变色 | |
8.放入蚝油和味鲜酱油翻炒均匀 | |
9.加入适量的热水炖煮一会 | |
10.土豆7分熟时放入胡萝卜粒 | |
11.然后放入适量的盐 | |
12.最后放入大蒜碎翻拌入味即可出锅 | |
13.成品装盘 |
【时蔬牛肉粒做法小贴士】
小贴士小英子心语: 1.用牛排也是为了节省时间,因为买的牛排都是事先加工处理过的,好入味又嫩,新鲜的牛肉如果想要软嫩,也是要事先加工一下,否则就要加长烹饪时间 2.因为胡萝卜好熟,所以制作的时候不可一起放入,先放土豆,土豆快熟了再放胡萝卜。 |