时蔬炒肉丁
又到商量吃什么的时间了,每天晚上差不多吃完饭时都会问他们父女俩,明天想吃啥啦?结果呢。。。都没给意见出来。只说,你买什么就吃什么啦,我们都无所谓的!气人!最后不管他们了,把家剩下的蔬菜买点瘦肉回来炒给他们吃,反正他们都说“无所谓”!哈哈 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜1根,玉米1根,黄瓜1根,瘦肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,玉米淀粉适量,马蹄适量,火腿肉适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.胡萝卜和黄瓜剥皮。 | |
3.黄瓜切开,再去掉里面的籽。 | |
4.掰出玉米粒。 | |
5.然后,把胡萝卜、黄瓜、火腿、瘦肉、马蹄全部切粒。 | |
6.瘦肉用玉米淀粉、油、盐进行调味。 | |
7.把调味料拌均匀。腌制1小时。 | |
8.下油锅,爆香肉。 | |
9.接着把胡萝卜加进一同翻炒。 | |
10.胡萝卜炒到断生后,加进火腿肉翻炒。 | |
11.接着把玉米粒、黄瓜丁、马蹄丁也一同加进翻炒。 | |
12.加上少许盐调味。 | |
13.再加少许的酱油,进行调味。翻炒至熟即可。 |
【时蔬炒肉丁做法小贴士】
小贴士1.不加肉炒,素炒蔬菜也不错。 |