石榴汁
| 石榴中所含有的氨基酸，几乎都是人体必需的氨基酸，例如谷氨酸、天门冬氨酸等。石榴中所含的无机质以钾为多，它是维持生命不可或缺的物质。除此之外，石榴中还含有维他命类和其他一些有效成分诸如类固醇荷尔蒙、生物碱等。 |
【食材与调料】
【主料】石榴1个 |
| 【辅料】纯净水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。 |
 | 2.从顶部切开。 |
 | 3.找到石榴内部淡黄色的隔膜，根据这个隔膜的位置下刀，以隔膜处为起点，一刀划到石榴底部即可，有几道隔膜就划几刀。 |
 | 4.很轻松就剥开了。 |
 | 5.将剥好的石榴放入搅拌机中，加适量纯净水。 |
 | 6.通电打成汁即可。 |
 | 7.成品图。 |
【石榴汁做法小贴士】
| 小贴士喜欢甜一点的还可加糖或蜂蜜。 |
