山药胡萝卜粥
胡萝卜和山药搭配,两者都含有丰富的营养,一起做粥非常不错的 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜1根,山药1根,大米120g |
【辅料】清水适量,面粉水适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜洗净去皮切片 | |
2.山药洗净去皮切片 | |
3.大米淘洗干净 | |
4.汤锅中倒入适量的清水,大火烧开后倒入胡萝卜、山药和大米在次煮开后,转小火 | |
5.煮至大米基本开花后,开大火,边用勺子搅拌边倒入面粉水,在次煮开两次后,即可 | |
6.成品 |
【山药胡萝卜粥做法小贴士】
小贴士还可以配其他食材一起煮粥 |
胡萝卜和山药搭配,两者都含有丰富的营养,一起做粥非常不错的 |
【主料】胡萝卜1根,山药1根,大米120g |
【辅料】清水适量,面粉水适量 |
1.胡萝卜洗净去皮切片 | |
2.山药洗净去皮切片 | |
3.大米淘洗干净 | |
4.汤锅中倒入适量的清水,大火烧开后倒入胡萝卜、山药和大米在次煮开后,转小火 | |
5.煮至大米基本开花后,开大火,边用勺子搅拌边倒入面粉水,在次煮开两次后,即可 | |
6.成品 |
小贴士还可以配其他食材一起煮粥 |