肉夹馍
肉夹馍是古汉语"肉夹于馍"的简称,中国陕西省汉族特色食物之一。陕西地区有使用白吉馍的"腊汁肉夹馍"、宝鸡西府的肉臊子夹馍(肉臊子中放食醋)、潼关的潼关肉夹馍(与白吉馍不同,其馍外观焦黄,条纹清晰,内部呈层状,饼体发胀,皮酥里嫩,火功到家,食用时温度以烫手为佳,且老潼关肉夹馍是热馍夹凉肉,饼酥肉香,爽而不腻)。肉夹馍是陕西著名小吃。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉500g,酵母7g,温水270g,五花肉1000g,黄酒30g |
【辅料】油适量,盐适量,冰糖10g,生抽20g,老抽15g,葱适量,姜适量,大料适量,桂皮适量,草果适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.中筋面粉500克,酵母7克,温水270克,盐3克。 将面粉加酵母泡打粉盐混合均匀后加入温水,揉制成表皮光滑的面团后醒发约1小时(表面盖湿布或保鲜膜),醒发至面团一倍大左右 |
![]() | 2.揉成长条,分成大小均匀的小份 |
![]() | 3.分别揉圆 |
![]() | 4.表面刷少许油松弛15分钟 |
![]() | 5.将松弛好的面团搓成长条 |
![]() | 6.用擀面杖擀开,将面片对折 |
![]() | 7.从一侧卷起 |
![]() | 8.将收尾压在下面制成饼坯 |
![]() | 9.将做好的饼坯松弛10分钟,将饼坯擀成圆形薄片 |
![]() | 10.干锅下入饼坯 |
![]() | 11.每面各烙2分钟左右颜色如图 |
![]() | 12.将五花肉切块 |
![]() | 13.葱切段,姜切片。再将其他食材备好 |
![]() | 14.猪五花肉约2斤,黄酒酒30ml、食盐6克、冰糖10克,生抽20克、老抽15克,葱段3、姜块3、大料2、桂皮1、草果1,清水适量。五花肉热水下锅,撇净少量浮沫,下入所有调料(盐分两次放,开始时2克,炖煮1个半小时后放剩余的)转小火炖煮约2小时左右 |
![]() | 15.炖煮软烂入味制作完成 |
![]() | 16.取适量炖好的五花肉剁碎,青椒剁碎 |
![]() | 17.将烤好的饼从中间切开三分之二。 |
![]() | 18.将做好的腊汁肉切碎,青椒加入少许肉汤,拌匀,夹入做好的馍中 |
![]() | 19.香香的。 |
【肉夹馍做法小贴士】
小贴士五花肉尽量挑选带皮的猪肉,炖出来太香了。 |