全麦花卷
家里还有一小袋全麦面粉,还是前段时间喜欢玩烘焙的时候买来做面包的,这段时间有点懒了不想做面包了,但是又担心怕坏了,所以就做花卷吃吧,全麦的东西对身体好,吃点还是不错的。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉200g,全麦面粉200g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,酵母适量 |
【制作步骤】
1.普通面粉和全麦面粉混合均匀加入适量酵母和水活成面团,然后放温暖地方发酵至两倍大。 | |
2.大葱切葱花后加入适量盐和食用油活均匀。 | |
3.发好的面团擀成圆饼状。 | |
4.抹上一层葱花油。 | |
5.从一端往另外一端卷起。 | |
6.切成等大的块。 | |
7.拿两块切块的面团摞在一起用筷子压一下,左右扭动一下整理出花型。 | |
8.做好型的花卷放置15分钟。 | |
9.花卷入锅中,上汽后计时13分钟,关火再焖2分钟开锅即可。 |
【全麦花卷做法小贴士】
花卷的形状看自己喜欢,我做的也不太好看。 葱花内可以放盐和油,也可以放其他自己喜欢的调味料。 |