清蒸花蟹
花蟹含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。现在市场上很多种蟹,虽然我很喜欢吃蟹,可是说到如何选蟹我真的不懂,到市场看到这花蟹价格不算贵,就让档主帮忙挑了几只。清蒸花蟹味道真的很鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】花蟹260g |
【辅料】姜片适量,花雕酒适量,蒜蓉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.花蟹 |
![]() | 2.用新的牙刷一边冲水一边刷洗花蟹 |
![]() | 3.放几片姜在盘底 |
![]() | 4.放上花蟹,加入一瓶盖花雕酒 |
![]() | 5.上面再加一些姜丝,加入锅中 |
![]() | 6.蒸10-15分钟 |
![]() | 7.蒸好的花蟹 |
![]() | 8.剁好的蒜蓉 |
![]() | 9.加入生抽即可成酱汁 |
【清蒸花蟹做法小贴士】
买回来的花蟹要刷洗干净,蒸的时候只加姜片和花雕酒就好,其他调味都不用 蒸蟹的时候蟹壳要朝下,这样保持蟹的原汁防止蟹膏流出 |