青椒炒肉片
| 青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。 它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】肉片500g，青椒200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.青椒切块，洗净备用。 |
 | 2.买来腌好的肉片。 |
 | 3.锅里放油。 |
 | 4.等油热了放点盐。 |
 | 5.放肉片。 |
 | 6.翻炒。 |
 | 7.加水。 |
 | 8.放蚝油。 |
 | 9.放酱油。 |
 | 10.倒入青椒。 |
 | 11.调好味，出锅。 |
【青椒炒肉片做法小贴士】
| 青椒不要和肉片一起放，会变黄 |
