清炒生菜
| 生菜和莴笋叶很相似，但味道却有所差异，相对于莴笋叶生菜的口感更脆更甜；制作方法也特别简单，所以很喜欢吃这个菜；健康饮食，绿色蔬菜，每天多一点绿色，多一份健康；生活就该这么过 |
【食材与调料】
| 【主料】生菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜3颗 |
【制作步骤】
 | 1.把生菜洗干净用手分段 |
 | 2.大蒜入锅炒香 |
 | 3.蒜香后炒入生菜，大火，加入少许盐即可出锅 |
 | 4.快炒后生菜出锅 |
【清炒生菜做法小贴士】
| 生菜需用大火快炒，大蒜具有抗菌的功效，加入青菜中会有股独特的香味； |
| 生菜和莴笋叶很相似，但味道却有所差异，相对于莴笋叶生菜的口感更脆更甜；制作方法也特别简单，所以很喜欢吃这个菜；健康饮食，绿色蔬菜，每天多一点绿色，多一份健康；生活就该这么过 |
| 【主料】生菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜3颗 |
| 1.把生菜洗干净用手分段 |
| 2.大蒜入锅炒香 |
| 3.蒜香后炒入生菜，大火，加入少许盐即可出锅 |
| 4.快炒后生菜出锅 |
| 生菜需用大火快炒，大蒜具有抗菌的功效，加入青菜中会有股独特的香味； |
