清炒黄豆芽
豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”——黄豆芽。只是现在的豆芽都是菜贩们用各种添加剂长出来的,味道远不如我们小时候吃的那样香甜。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆芽250g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,花椒10粒,干辣椒适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.买回来的黄豆芽洗净控水 | |
2.干辣椒切成末 | |
3.葱切段,姜切末 | |
4.锅烧热入油,放入花椒,葱姜爆出香味 | |
5.豆芽入锅 | |
6.放盐及调料 | |
7.加点水稍煮一下 | |
8.放鸡精,起锅 |
【清炒黄豆芽做法小贴士】
炒黄豆芽的时候要放点花椒,去除豆芽的豆腥味,豆芽入锅后炒至水分干了再放盐及调味料。 |