青菜香菇汤
这是一道简单又快手的鲜汤,全部选自新鲜食材烧制而成,清清淡淡,平日里作为主角的瘦肉今天成了配角,因为家里从来就没有鸡精,味精类的东西,顶多也就是会用上一点蚝油,瘦肉在这里起到的作用就是提鲜,让这个素素的汤有那么点肉味,可荦可素,味道清淡而不失鲜美,很适合现在秋燥的气候,喜欢的亲们看过来哟。 |
【食材与调料】
【主料】青菜250g,香菇120g |
【辅料】油适量,盐适量,糖少许,蚝油1汤匙,瘦肉50g,小葱15g,姜适量 |
【制作步骤】
1.锅烧热,放油,煸香葱姜。 | |
2.把青菜倒入锅内翻炒至断生。 | |
3.沏入开水或清汤。 | |
4.加入洗净的鲜香菇。 | |
5.烧至锅内大滚后,加入适量的盐调味,一点点糖提鲜。 | |
6.还要来一点蚝油提鲜味。 | |
7.最后才把已用盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉腌制过的瘦肉片放入锅内。 | |
8.大火煮滚,即可出锅。 |
【青菜香菇汤做法小贴士】
小贴士1.青菜事先炒一下,可以去去草腥味,而且还多了一点镬气。 2.瘦肉起到提鲜的作用,想要全素汤,也可不放。 3.这类汤属快手汤,不宜久煮,否则容易流失营养成份。 4.瘦肉最后放,入锅后不要过份搅动,轻轻地往汤里一按,就很容易成熟了,这样的肉片刚刚成熟,最是鲜嫩哦。 |