芹菜香干炒肉丝
冬季气候干燥,多吃芹菜具有清热解毒、去肝火的功效。对于高血压的朋友,适当多吃些芹菜还具有降压的功能。同时芹菜对增进食欲,帮助消化、吸收都大有好处。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜300g,香干2片,里脊肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,花椒粉适量,生抽2小勺,料酒适量 |
【制作步骤】
1.芹菜切成斜片,香干切成宽条。 | |
2.里脊肉切成丝。 | |
3.锅中倒入适量油烧热,放入蒜末和花椒粉爆香,再放入肉丝煸炒。 | |
4.待肉丝变色后,放入料酒和生抽,煸炒1分钟后,放入适量盐。 | |
5.放入芹菜。 | |
6.待芹菜断生后放入香干,煸炒1分钟,即可出锅。 |
【芹菜香干炒肉丝做法小贴士】
小贴士芹菜切成斜片比较入味。 |