芹菜木耳炒鸡丁

01-13 投稿:易冰点
家里有老人,老年人血压高,芹菜成了家常便饭,所以变着花样做

【食材与调料】
【主料】芹菜200g,鸡脯肉200g,木耳10g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,豆瓣酱适量,蛋清1个,粉芡适量,姜适量,豆瓣酱适量

【制作步骤】
芹菜木耳炒鸡丁 1.鸡脯肉切丁。拿盐 姜片 蛋清 粉芡腌起来(放适当老抽)
芹菜木耳炒鸡丁 2.芹菜切丁
芹菜木耳炒鸡丁 3.木耳手撕小片
芹菜木耳炒鸡丁 4.锅中放油,红辣椒切段和鸡肉一起下锅翻炒,放适当豆瓣酱
芹菜木耳炒鸡丁 5.鸡肉炒好放入木耳 芹菜,加少量的水闷,放盐 鸡精 五香粉即可

【芹菜木耳炒鸡丁做法小贴士】
鸡肉腌时加少许粉芡,吃起来口感嫩

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