芹菜鸡蛋炒豆干

03-03 投稿:天山可可
春天的毛芹菜也是鲜嫩无比,怎么吃都很好吃。比喻毛芹菜肉馅饺子,那是最鲜美的春天饺子了,清香味浓营养丰富。不过,我做的最多的也是炒毛芹菜,各种搭配的炒。只要是喜欢吃的,就会多次炒。 这次就是豆腐干和毛芹菜炒出来,外加鸡蛋,其实,鸡蛋就是最好的调味品,一般我是有鸡蛋的菜,从不加鸡精和味精之类,如果加了反而破坏了鸡蛋做调味品的鲜美,不如就用鸡蛋做调味品了,在过去没有鸡精和味精的年代,鸡蛋和鸡骨、鸡汤就是最好的调味品,纯天然的味道真的好吃的不行,现在的各种调味品,真的好多不健康和不是原来的原汁原味了。

【食材与调料】

【主料】毛芹菜100g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐6g,生抽5g,姜2g,辣椒2个

【制作步骤】
芹菜鸡蛋炒豆干 1.主料:毛芹菜、豆腐干、鸡蛋
辅料:植物油、盐、姜、生抽、青红辣椒
芹菜鸡蛋炒豆干 2.把毛芹菜洗净切段,姜切末,青红辣椒洗净切丝
芹菜鸡蛋炒豆干 3.豆腐干切条
芹菜鸡蛋炒豆干 4.鸡蛋打散搅拌均匀
芹菜鸡蛋炒豆干 5.热锅凉油,油热7成下鸡蛋,煎到成鸡蛋块捞起
芹菜鸡蛋炒豆干 6.热锅凉油,油热8成下姜末出香味,豆腐干翻炒出香味
芹菜鸡蛋炒豆干 7.加毛芹菜
芹菜鸡蛋炒豆干 8.辣椒翻炒均匀变软
芹菜鸡蛋炒豆干 9.加盐
芹菜鸡蛋炒豆干 10.生抽翻炒均匀
芹菜鸡蛋炒豆干 11.加鸡蛋
芹菜鸡蛋炒豆干 12.翻炒均匀即可

【芹菜鸡蛋炒豆干做法小贴士】
小贴士豆腐干要炒出香味,鸡蛋就是最好的调味品,不用加鸡精味精了

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