芹菜炒肉
| 芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 |
【食材与调料】
【主料】芹菜200g，瘦肉100g |
| 【辅料】油适量，豆瓣酱适量，酒适量，生抽适量，葱姜蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，肉先用生抽和酒腌下 |
 | 2.先把肉炒熟 |
 | 3.放入豆瓣酱炒出红油 |
 | 4.葱姜爆香 |
 | 5.开始放芹菜 |
 | 6.最后放蒜 |
【芹菜炒肉做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 |
【主料】芹菜200g，瘦肉100g |
| 【辅料】油适量，豆瓣酱适量，酒适量，生抽适量，葱姜蒜适量 |
| 1.准备食材，肉先用生抽和酒腌下 |
| 2.先把肉炒熟 |
| 3.放入豆瓣酱炒出红油 |
| 4.葱姜爆香 |
| 5.开始放芹菜 |
| 6.最后放蒜 |
| 小贴士无 |
