茄汁汆肉丸

08-13 投稿:小太阳航海
氽丸子是一道色香味俱全的汉族名肴,属于鲁菜系。喜欢吃肉丸,外面卖的吃不安心,自己做的健康!煮肉丸时航爸说好香!儿子也说这菜什么名字,真好吃!得到他们父子的赞不容易,更有动力做好吃的了!

【食材与调料】

【主料】猪肉350g,西红柿1个,上海青50g,鸡蛋l个
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,五香粉适量,番薯粉适量,生抽适量,醋适量

【制作步骤】
茄汁汆肉丸 1.所有材料洗净切好备用;
茄汁汆肉丸 2.肉剁成肉泥加入葱丶姜、番薯粉、盐、生抽、醋;
茄汁汆肉丸 3.加入鸡蛋顺一个方向搅拌均匀直到上劲;
茄汁汆肉丸 4.锅热放油爆香葱、姜;
茄汁汆肉丸 5.西红柿放入一起翻炒片刻;
茄汁汆肉丸 6.关小火,放水或高汤;
茄汁汆肉丸 7.用手抓适量肉泥,从虎口挤出(大小可以自己控制),放入锅中;
茄汁汆肉丸 8.全部放入开大火煮开,再煮5分钟(时间长短根据肉丸大小决定);
茄汁汆肉丸 9.出锅前放入上海青和盐搅匀即可!

【茄汁汆肉丸做法小贴士】
小贴士肉丸馅要剁或绞成泥,氽的丸子才光滑松嫩。
所用蔬菜可随自己喜好加减。
丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅,不然容易散开!

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