葡萄虾
| 虾的功效：1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。想吃虾然后就做了，用葡萄酒腌制了下，滋味不一般呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】虾250g |
| 【辅料】油10g，精盐5g，葡萄酒10g |
【制作步骤】
 | 1.海虾 |
 | 2.从后边切开 |
 | 3.把中间的肠子挑掉 |
 | 4.调味 |
 | 5.加入葡萄酒调味 |
 | 6.热锅加油 |
 | 7.小火，加入虾炒 |
 | 8.好了 |
【葡萄虾做法小贴士】
| 如果能吃辣的也可以放辣椒。 |
