苹果梨葡萄汁
夏日正是水果大量上市的时候,这个季节不妨多喝一些果蔬汁,对身体有很好的帮助,而且也有助于夏日肌肤的滋补。这款果蔬汁,可以清除体内毒素,补气血,利小便的功效,非常适合夏日饮用,而且还能有助于消斑保持肌肤细嫩红润。 |
【食材与调料】
【主料】苹果150g |
【辅料】柠檬汁适量 |
【制作步骤】
1.所有水果用果蔬剂洗净。 | |
2.苹果,梨果肉切小块去核。 | |
3.把梨肉放入原汁机中,启动机器。 | |
4.再放入苹果。 | |
5.再放入葡萄。 | |
6.所有水果交叉放入完毕。 | |
7.最后再加入一些柠檬汁。 | |
8.倒入杯中即可饮用。 |
【苹果梨葡萄汁做法小贴士】
小贴士最后加入柠檬汁,即可调节果汁的口感,又可以防止苹果变色氧化。 |