排骨粟子粥
今天就加点排骨跟板粟一起煮。让老小都补一补钙质先!!排骨粟子粥营养更加的丰富哦!!喜欢就试试吧!! |
【食材与调料】
【主料】粟子150g,排骨200g,大米150g |
【辅料】油适量,盐适量,细香葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.大米洗干净加适量的水放入电锅中 | |
2.加盖调到煲粥的时间45分钟 | |
3.准备好排骨和板粟子 | |
4.姜切片 | |
5.等粥煲开了,经常要拌会,不要让米粥在锅底烧糊 | |
6.粥煲开倒入 |
【排骨粟子粥做法小贴士】
营养丰富,还可以添加自己喜欢的食材 |
今天就加点排骨跟板粟一起煮。让老小都补一补钙质先!!排骨粟子粥营养更加的丰富哦!!喜欢就试试吧!! |
【主料】粟子150g,排骨200g,大米150g |
【辅料】油适量,盐适量,细香葱适量,姜适量 |
1.大米洗干净加适量的水放入电锅中 | |
2.加盖调到煲粥的时间45分钟 | |
3.准备好排骨和板粟子 | |
4.姜切片 | |
5.等粥煲开了,经常要拌会,不要让米粥在锅底烧糊 | |
6.粥煲开倒入 |
营养丰富,还可以添加自己喜欢的食材 |