糯米红枣粥
| 糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。此外，它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。 |
【食材与调料】
【主料】糯米150g |
| 【辅料】红枣10粒，葡萄干10粒，冰糖2块 |
【制作步骤】
 | 1.红枣泡一泡 |
 | 2.糯米泡一夜 |
 | 3.泡的糯米和红枣放进压力锅，加适量水 |
 | 4.加少许葡萄干，和冰糖 |
 | 5.压力锅15分钟即可 |
 | 6.做好的粥糯糯的，又香又甜 |
【糯米红枣粥做法小贴士】
| 小贴士糯米一定要泡的时间长一点，口感会好一点 |
| 糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。此外，它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。 |
【主料】糯米150g |
| 【辅料】红枣10粒，葡萄干10粒，冰糖2块 |
| 1.红枣泡一泡 |
| 2.糯米泡一夜 |
| 3.泡的糯米和红枣放进压力锅，加适量水 |
| 4.加少许葡萄干，和冰糖 |
| 5.压力锅15分钟即可 |
| 6.做好的粥糯糯的，又香又甜 |
| 小贴士糯米一定要泡的时间长一点，口感会好一点 |
