牛肚蔬菜锅
特别喜欢鲜美的汤水和爽脆的蔬菜,所以很多时候是做一锅连汤带水的炖锅,也会扔点荤的食材到里面,咕嘟咕嘟一煮,美美的一锅,吃起来特别带劲。以前经常出去吃米线,现在舍弃了米线,自己在家煮各种汤锅了,最起码比在外面吃米线要干净省心很多。 |
【食材与调料】
【主料】牛肚200g,豆芽100g,油麦菜100g,豆腐皮100g,蟹味菇100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,小辣椒适量,白胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.豆芽洗净沥干水分 | |
2.蟹味菇洗净 | |
3.油麦菜洗净切段 | |
4.豆腐皮切细丝 | |
5.小辣椒和葱切碎 | |
6.牛肚切丝 | |
7.锅内放油,炒香葱和辣椒 | |
8.加入蟹味菇翻炒 | |
9.加入牛肚翻炒 | |
10.添入一大碗水烧开 | |
11.加入豆芽和油麦菜煮熟 | |
12.调入盐、鸡精,撒入胡椒粉,即可食用 |
【牛肚蔬菜锅做法小贴士】
荤腥食材和菌类先入锅炒再煮,可以让汤锅更鲜美。 |