南瓜小米粥
| 小米粥是我刚生完宝宝时喝的最多的粥了，比较温补的粥，而且富含B族维生素，可以健脾养胃，平时也经常喝，现在有宝宝了也会煮来给她喝，滋补身体还比较好消化，这次还加了南瓜，南瓜的功效是排除身体毒素，健脾养胃。还加了阿胶枣和枸杞。 |
【食材与调料】
| 【主料】小米100g，南瓜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，阿胶枣适量，剩米饭适量，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.小米冲洗干净。 |
 | 2.上顿吃剩的剩米饭，可以一起放进去煲。 |
 | 3.淘洗干净的小米倒入锅中。 |
 | 4.南瓜去皮切大块。 |
 | 5.把切开的南瓜倒入锅中。 |
 | 6.倒入适量的水。 |
 | 7.加入适量枸杞和阿胶枣。 |
 | 8.盖上锅盖按煮粥键去煮即可。 |
【南瓜小米粥做法小贴士】
| 1.可以只用小米，我是上顿还剩了点米饭就一起煮了。 2.还可以加点糯米。 3.南瓜和阿胶枣都有甜味了，如果还喜欢吃比较甜还可以放几块冰糖。 |
