南瓜黑芝麻盐花卷
买的南瓜不是很甜,不过颜色还是挺漂亮的,家里有自己做的黑芝麻盐,于是就用来做花卷了。南瓜养胃,经常吃点好处多多。 |
【食材与调料】
【主料】面粉540g,南瓜泥330g |
【辅料】黑芝麻盐适量,酵母粉3g |
【制作步骤】
1.南瓜去皮切片蒸锅里蒸15分钟 | |
2.蒸熟的南瓜压成泥加面粉、酵母粉和成南瓜面团 | |
3.温暖处饧发 | |
4.面板上排气揉匀分成两个面剂 | |
5.取一个面剂擀成大圆饼,抹少许油、撒黑芝麻盐 | |
6.从下往上卷起来 | |
7.切断 | |
8.每两个一组上下重叠,用筷子在中间压一下 | |
9.依次做好进行二发(用了30分钟) | |
10.蒸锅做凉水摆入花卷生胚 | |
11.中火蒸20分钟虚蒸3分钟就OK了 |
【南瓜黑芝麻盐花卷做法小贴士】
二发时用屉布盖住花卷生胚,以防干裂。 |