奶汁山药桂鱼汤
桂鱼价格较贵,整条鱼清蒸虽然美味,但有一种办法可以一鱼两吃。今天我把桂鱼脯片下来清蒸,家中老人和小孩吃一点刺也没有。剩下的鱼骨用来炖山药汤,味道很好哦! |
【食材与调料】
【主料】桂鱼骨200g |
【辅料】山药200g,葱30g,生姜20g,盐3g |
【制作步骤】
1.把桂鱼脯2片先片下来,剩下的鱼头、鱼尾等放一边。 | |
2.准备好食材:鱼骨,山药,葱,姜。 | |
3.油锅烧热,先炸葱姜,再放入鱼骨煎至两面金黄。同时旁边烧小半锅开水。 | |
4.把煎好的鱼骨放入开水中,先大火炖几分钟,同时切山药。等鱼汤变得越来越白时放山药入锅,转中火炖。 | |
5.鱼汤炖至山药熟后,放盐少许,即可出锅。 |
【奶汁山药桂鱼汤做法小贴士】
小贴士如家中有枸杞,可少放些就更好了。 |