木瓜雪耳牛奶
| 经典的催奶靓汤，宝妈们Get起来。 |
【食材与调料】
【主料】雪耳适量，木瓜适量，牛奶适量，枸杞适量 |
| 【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.雪耳选用这种碎片的古耳，清水浸泡过夜。 |
 | 2.木瓜去皮切块。 |
 | 3.雪耳加足量水用高压锅煮沸，上汽后小火煮30分钟。 |
 | 4.加入木瓜煮开后中小火煮20分钟。 |
 | 5.加入枸杞。 |
 | 6.加入牛奶继续煮10分钟。 |
【木瓜雪耳牛奶做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 经典的催奶靓汤，宝妈们Get起来。 |
【主料】雪耳适量，木瓜适量，牛奶适量，枸杞适量 |
| 【辅料】红糖适量 |
| 1.雪耳选用这种碎片的古耳，清水浸泡过夜。 |
| 2.木瓜去皮切块。 |
| 3.雪耳加足量水用高压锅煮沸，上汽后小火煮30分钟。 |
| 4.加入木瓜煮开后中小火煮20分钟。 |
| 5.加入枸杞。 |
| 6.加入牛奶继续煮10分钟。 |
| 小贴士无 |
