木瓜炖雪蛤
| 朋友送的雪蛤，放在那里有不少日子了，这个补品，年轻的人是不太需要的，所以，做好了送给妈妈爸爸们享用吧。雪蛤，男女都是可以食用的，可以滋补养颜，清肺、提高免疫力等。但是有严重的乳腺类疾病、或者糖尿病的患者不宜服用哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】雪蛤2只，木瓜半个 |
| 【辅料】水1000毫升，冰糖适量 |
【制作步骤】
| 1.1、木瓜去皮去籽，切成小块备用； | 2.2、将处理好的雪蛤及木瓜放入砂锅中， | 3.加水，大火烧开，加入冰糖，转小火炖40分钟即可。 | 4.4、吃不完的可放入冰箱保存，吃时用微波炉加热最好。 |
【木瓜炖雪蛤做法小贴士】
