秘汁凉面沙拉
用沙拉的做法可以做凉面,所以叫沙拉凉面。蛋黄酱,除了做沙拉,也是可以拌凉面滴,因此也可以说凉面沙拉。随你怎么叫,总之很适合这个炎热的夏天。开胃,健康,简单,美味。 |
【食材与调料】
【主料】面条600g,鸡胸肉300g,生菜100g,玉米粒100g,小番茄100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.锅中接适量水,放入姜片、葱段和少许料酒,将鸡胸肉冷水下锅。 | |
2.水沸腾后煮大约一两分钟就可以关火,该盖焖5分钟鸡胸就熟了。 | |
3.煮好的鸡胸肉用刀背拍松,然后撕成粗鸡丝。速冻玉米焯一下开水后备用。 | |
4.蛋黄沙拉酱2勺,芝麻酱1勺,柠檬汁1勺,白米醋半勺,生抽酱油半勺,蜂蜜1勺,糖半勺,盐少许,调成拌面汁. | |
5.面条煮好后过凉水,然后加入玉米、鸡丝、撕成小块的生菜叶和小番茄片,最后拌入拌面汁即可。 |
【秘汁凉面沙拉做法小贴士】
·材料可以自己组合,比如可以用火腿代替鸡胸肉。 ·面条最好选又筋斗又细的面条,这样口感最好。 ·拌面汁的比例是按照两人份的,可以根据自己的喜欢调整各种调料的比例。 ·1勺子柠檬汁大约需要1/4个柠檬。 |