米饭“汉堡”
给炒米饭变换一个花样,这样就可以使孩子爱上吃饭。 |
【食材与调料】
【主料】 熟米饭 1碗 生菜叶 2片 卤蛋 1个 【辅料】 胡萝卜1根香葱少许盐2克番茄沙司适量 |
【制作步骤】
1 剩米饭扒松 | |
2 胡萝卜去皮切小丁 | |
3 香葱切碎 | |
4 卤好的鸡蛋切片 | |
5 锅内加油倒入胡萝卜丁 | |
6 炒至变色 | |
7 下入大米饭炒匀、炒散 | |
8 加入盐调味,倒入香葱碎炒匀关火,稍微冷却备用 | |
9 带上一次性手套,把米饭分成两份,分别团成厚饼状(团紧一点) | |
10 其中一个米饼上放入几片鸡蛋 | |
11 加入一片生菜 | |
12 再加入几片鸡蛋 | |
13 最后盖上另一片米饼 | |
14 搭配番茄沙司或是沙拉酱食用 |
【米饭“汉堡”做法小贴士】