向日葵蛋炒饭
有宝贝的宝妈们一定经常为孩子的吃饭发愁,我们家孩子就是非常挑食,不过经过一段时间的摸索发现,孩子都喜欢造型好看的食物,只要外形喜欢他们就会多吃一些这不今天早晨宝贝说要吃蛋炒饭,做的时候突发奇想做了个向日葵造型,大受宝贝欢迎。 |
【食材与调料】
【主料】熟米饭1碗,玉米粒1勺 ,鸡肉1大片,香肠半根,香葱1棵,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉1勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.米饭装一个稍大的容器,方便一会搅拌 |
![]() | 2.香葱,香肠,鸡肉切粒状备用 |
![]() | 3.两个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,不分也行,但是为了做出来好看还是用蛋黄好 |
![]() | 4.把蛋黄倒进米饭里搅拌均匀 |
![]() | 5.锅里放少许油,各种配料下锅炒熟 |
![]() | 6.炒熟后下米饭,翻炒至蛋液均匀的包在米粒上,加入调味料即可出锅 |
![]() | 7.炒好的米饭装好待用 |
![]() | 8.再打两个鸡蛋搅打均匀 |
![]() | 9.一勺淀粉用一勺水稀释 |
![]() | 10.把稀释好的水淀粉倒入蛋液搅拌均匀 |
![]() | 11.锅里刷少许油,再用吸油纸吸掉,下入一半的鸡蛋液摊成饼,熟了即可,要一直小火不要让蛋饼变焦 |
![]() | 12.米饭用一小碗装满压实倒扣在盘子里 |
![]() | 13.蛋饼切适当长条 |
![]() | 14.把蛋饼编织在米饭上四边用一条最长的蛋饼条围住 |
![]() | 15.在用剩下的边边角角的蛋饼修成叶子的形状摆边上即大功告成了 |
【向日葵蛋炒饭做法小贴士】
小贴士摊蛋饼的时候一定要放点水淀粉,摊出来的易成型,表面光滑,口感也很好 |