玫瑰酱拌牛油果
| 牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称，一般作为生果食用，也可被制作为菜肴和罐头。孩子吃总觉得牛油果味道太淡，喜欢配炼乳吃，炼乳热量太高，不如改成玫瑰花酱吧，他也挺喜欢吃的。 |
【食材与调料】
【主料】牛油果1-2个，玫瑰酱适量 |
| 【辅料】糖桂花适量 |
【制作步骤】
 | 1.牛油果一个 |
 | 2.玫瑰酱适量 |
 | 3.糖桂花适量 |
 | 4.牛油果划开，切成块。 |
 | 5.拌入适量的玫瑰花酱和糖桂花，ok了，可以开始吃了。 |
【玫瑰酱拌牛油果做法小贴士】
| 小贴士适当加点糖桂花，增加香氛。 |
