麻酱菠菜蛋脯
其实不爱麻酱,但是有菠菜时除外。蛋和菠菜也真是绝配,味道天成。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜,麻酱 |
【辅料】蛋液,淀粉,盐少许 |
【制作步骤】
1.蛋液要打得足够均匀,加淀粉会很宣软,少许盐。 | 2.用平底锅摊成蛋饼,铺上调好的菠菜,卷成蛋卷,切段,淋麻酱。 |
【麻酱菠菜蛋脯做法小贴士】
小贴士个人认为,番茄酱、香辣酱均可。菠菜里含有丰富的铁,可以瘦身。一起做个营养丰富的瘦美人吧~吃哈~ |
其实不爱麻酱,但是有菠菜时除外。蛋和菠菜也真是绝配,味道天成。 |
【主料】菠菜,麻酱 |
【辅料】蛋液,淀粉,盐少许 |
1.蛋液要打得足够均匀,加淀粉会很宣软,少许盐。 | 2.用平底锅摊成蛋饼,铺上调好的菠菜,卷成蛋卷,切段,淋麻酱。 |
小贴士个人认为,番茄酱、香辣酱均可。菠菜里含有丰富的铁,可以瘦身。一起做个营养丰富的瘦美人吧~吃哈~ |