芦笋炒山药
芦笋山药是觉佳搭配,所有食材在炒至前都已经汆烫过了,所以在炒时,可以大火快炒,保留脆嫩的口感 |
【食材与调料】
【主料】芦笋10根,山药少许,干黑木耳10克,枸杞少许 |
【辅料】盐适量,食用油2勺,水淀粉少许 |
【制作步骤】
1.山药洗净去皮切片,芦笋洗净斜切成段,黑木耳泡发,枸杞略浸泡 | |
2.大火烧开锅中水,将山药,芦笋,放入锅中汆烫1分钟,捞出沥水 | |
3.放入黑木耳汆烫2分钟,沥水 | |
4.大火烧热锅中油至5成热,放入山药芦笋,黑木耳翻炒一分钟,调入盐 | |
5.翻炒均匀,加入枸杞 | |
6.淋上水淀粉翻炒均匀即可 |
【芦笋炒山药做法小贴士】
小贴士无 |