熘鱼丸
“熘”是烹饪技法之一。“熘”和“炒、爆”的操作方法接近,时间短、速度快。但是“熘”制的菜肴所用的芡汁比炒爆要多,同时主料多为块状。“熘”一般分为焦熘(脆熘)、滑熘、醋熘、软熘等等。这款“熘鱼丸”应该属于“软熘”的菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】熟鱼丸300g,青椒100g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,蚝油适量,葱适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.主辅料: 熟鱼丸、青椒。 |
![]() | 2.把青椒洗净、切块。 |
![]() | 3.热油,炒香葱花。 |
![]() | 4.烹入蚝油。 |
![]() | 5.放入鱼丸。 |
![]() | 6.加适量汤,烧开后,稍稍煨制2分钟。 |
![]() | 7.加盐、味精调味,淋入水淀粉勾薄芡。 |
![]() | 8.放入备用的青椒片。 |
![]() | 9.快速翻勺,即可关火。 |
![]() | 10.出锅装盘,即可上桌。 |
【熘鱼丸做法小贴士】
1、鱼丸也可以用生的制作,在鱼丸入锅后,将其煨制熟透也可以。 2、熘与炒:滑熘汁多、滑炒汁少;有汁是软熘、无汁是软炒。 |