榴莲冰淇淋
榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲虽好,但一次不可多吃,切记莫贪嘴! |
【食材与调料】
【主料】榴莲250g |
【辅料】糖100g,牛奶500ml,鲜奶油300g,蛋黄4个 |
【制作步骤】
1.准备好所有材料 | |
2.将牛奶倒入奶锅,加入白糖 | |
3.加4个蛋黄 | |
4.将牛奶、蛋黄和糖充分搅拌融合 | |
5.小火煮至成蛋奶糊,期间要不断用勺子搅拌,防粘锅底.奶糊煮至能在勺子挂住一层薄薄的蛋糊,用手指划一下留下的痕迹不会马上消失就OK了 | |
6.将鲜奶油用电动搅拌器打发 | |
7.榴莲加少许牛奶用料理机打成酱 | |
8.榴莲酱倒入煮好后完全冷却的蛋奶糊,搅拌均匀 | |
9.奶油加入榴莲蛋奶糊 | |
10.搅拌均匀 | |
11.装入有盖的容器后放入冰箱冷冻室,每隔约半小时拿出冰淇淋糊,全面搅拌一次,一共持续4小时,8次,直到冰淇淋糊完全凝结即可 |
【榴莲冰淇淋做法小贴士】
煮蛋黄奶时一定记得要用小火,别煮糊底了,否则做出的冰淇淋会有焦味。 不喜欢吃榴莲的亲们可随意更换自己喜欢的水果。 |