凉拌芹菜叶
芹菜叶中的营养成分比芹菜梗还要高,所以绝对不能浪费,用其做成凉菜,喝粥时配着吃,别提多香了。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜叶150g |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,干辣椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.芹菜叶洗净 |
![]() | 2.锅中加水烧开 |
![]() | 3.下入芹菜叶 |
![]() | 4.焯熟后关火 |
![]() | 5.将焯熟的芹菜叶捞入凉水中 |
![]() | 6.攥干水分,切碎 |
![]() | 7.加半小勺盐 |
![]() | 8.榨一点辣椒油 |
![]() | 9.将辣椒油浇在盐上 |
![]() | 10.加一小勺醋 |
![]() | 11.拌匀即可 |
【凉拌芹菜叶做法小贴士】
小贴士芹菜入水后,大约焯1分钟即可。 |
芹菜叶中的营养成分比芹菜梗还要高,所以绝对不能浪费,用其做成凉菜,喝粥时配着吃,别提多香了。 |
【主料】芹菜叶150g |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,干辣椒适量 |
![]() | 1.芹菜叶洗净 |
![]() | 2.锅中加水烧开 |
![]() | 3.下入芹菜叶 |
![]() | 4.焯熟后关火 |
![]() | 5.将焯熟的芹菜叶捞入凉水中 |
![]() | 6.攥干水分,切碎 |
![]() | 7.加半小勺盐 |
![]() | 8.榨一点辣椒油 |
![]() | 9.将辣椒油浇在盐上 |
![]() | 10.加一小勺醋 |
![]() | 11.拌匀即可 |
小贴士芹菜入水后,大约焯1分钟即可。 |