凉拌黑木耳
| 这是东北的朋友送给俺的正经的东北大木耳呢，真的特别棒，一朵就能吃一顿，比买的好多了，这次做了我家最常吃的凉拌黑木耳，很适合现在的天气，也很适合准备怀孕的女性，因为富含铁质，可以补血呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】黑木耳50g |
| 【辅料】香油适量，盐适量，醋适量，熟芝麻10g |
【制作步骤】
 | 1.准备好东北黑木耳 |
 | 2.用水将黑木耳泡发并择洗干净 |
 | 3.开水下锅焯熟黑木耳 |
 | 4.撒上熟芝麻、盐、醋、香油拌匀 |
 | 5.好了，享用吧 |
【凉拌黑木耳做法小贴士】
| 做法很简单。 |
| 这是东北的朋友送给俺的正经的东北大木耳呢，真的特别棒，一朵就能吃一顿，比买的好多了，这次做了我家最常吃的凉拌黑木耳，很适合现在的天气，也很适合准备怀孕的女性，因为富含铁质，可以补血呢。 |
| 【主料】黑木耳50g |
| 【辅料】香油适量，盐适量，醋适量，熟芝麻10g |
| 1.准备好东北黑木耳 |
| 2.用水将黑木耳泡发并择洗干净 |
| 3.开水下锅焯熟黑木耳 |
| 4.撒上熟芝麻、盐、醋、香油拌匀 |
| 5.好了，享用吧 |
| 做法很简单。 |
