老北京炒疙瘩
疙瘩是北京特有的一种传统清真小吃。已有近百年历史,制作过程中煮炒兼用,颜色焦黄,配以时令蔬菜,选料考究。吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。实为清真小吃中不可多得的佳品。炒疙瘩,色泽深黄,黄绿相映成辉,食之绵软柔韧,醇香可口,是北京特有的一种面食品。制作过程中煮炒兼用,炒疙瘩颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间,吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。炒疙瘩作为早餐、中餐、晚餐或者零食均可。面疙瘩我是卖的现成的,卖的面疙瘩比较硬,煮后不用过水。在家也可以自己制作,和点硬面擀成片,切成条再切成小块即可,要是自己做的面疙瘩煮后要过一次水,再进行炒制 |
【食材与调料】
【主料】面400g,黄瓜100g,胡萝卜100g,西红柿100g,青豆50g,里脊肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱1段,姜1块,大蒜6瓣,香油1勺,米醋2勺,料酒2勺,糖1勺,生抽2勺,香菜10g |
【制作步骤】
1.准备好配菜 | |
2.姜切末 葱切花 其他切丁 | |
3.胡萝卜焯水备用 | |
4.加水和面 | |
5.放置十分钟 | |
6.制作疙瘩 用拇指碾压 | |
7.烧水 煮熟疙瘩 | |
8.捞入冷水备用 | |
9.大蒜切末 香菜切末 | |
10.锅中加油 | |
11.下入肉丁翻炒 | |
12.下葱花 | |
13.加入生抽 胡萝卜丁 | |
14.加入黄瓜丁 | |
15.加入西红柿和糖 盐翻炒 | |
16.加入疙瘩和青豆 | |
17.用酱油 醋 盐 大蒜 香油 调制碗汁 | |
18.加入疙瘩翻炒 出锅前加入碗汁 和香菜 | |
19.好了 可以吃了 |
【老北京炒疙瘩做法小贴士】
小贴士煮好的面疙瘩可以过水后再炒至,这样吃起来不会粘,下入煮好的面疙瘩后要不停的翻炒以免粘锅。 |